월경기 마음을 (1) 썸네일형 리스트형 월경기, 따뜻한 한 잔으로 몸과 마음을 다스리세요~ 소중한 나를 위한 특별한 레시피 시간내어 정리하여 필요하신 분께 공유해 드려요. 알아보자 :: 월경기, 따뜻한 한 잔으로 몸과 마음을 다스리세요~ 여성분들이라면 매달 찾아오는 특별한 날, 월경기에 대한 고민이 많으시죠? 몸이 나른하고 예민해지는 이 시기, 따뜻한 한 잔의 차는 지친 몸과 마음을 편안하게 해줄 거예요. 이번내용은 월경기에 마시면 좋은 다양한 차들을 소개해 드릴게요. 월경기, 왜 따뜻한 차가 좋을까? 월경기에는 몸이 차가워지기 쉬워 혈액순환이 원활하지 못해요. 따뜻한 차는 몸을 따뜻하게 해주고 혈액순환을 개선하여 생리통 완화에 도움을 준답니다. 또한, 각종 영양소를 보충하여 컨디션 회복에도 좋아요. 월경기에 좋은 차, 어떤 것이 있을까? 흰목이 호박 수프, 흰목이 대추 수프: .. 이전 1 다음
