통풍에 캐슈넛을 먹어도 되나요 관련내용 확인 해 보시겠습니다.
알아보자 :: 통풍에 캐슈넛을 먹어도 되나요
통풍에 캐슈넛을 먹어도 되나요
캐슈넛은 생활에서 흔히 볼 수 있는 견과류로 영양소가 풍부하고 일부 통풍 환자도 약을 먹고 싶어하다.
그렇다면 통풍에 캐슈넛을 먹어도 됩니까?
통풍에 캐슈넛을 먹어도 되나요
통풍에 보통 캐슈넛을 먹어도 되지만 너무 많이 먹으면 안 된다.
통풍은 퓨린 대사 장애로 인한 고요산혈증으로 인한 대사성 질환 그룹이다.
견과류는 퓨린이 적당히 함유된 식품이므로 통풍 환자는 견과류를 먹지 않도록 하다.
통풍 환자는 퓨린이 많은 음식을 먹지 않도록 하다.
퓨린이 많은 식품은 동물의 내장, 각종 게, 조개류, 해산물, 닭고기 수프 등 퓨린이 100g당 150mg 이상 함유된 식품을 말하다.
중등도의 퓨린 식품은 닭고기, 콩 제품, 땅콩, 캐슈넛, 참깨 등과 같이 100g당 50-150mg의 퓨린을 함유한 식품을 말하다.
통풍은 주로 불규칙한 생활과 식이요법, 요산 상승으로 인해 발생한다는 점에 유의해야 하다.
그러나 한의학과와 한의학을 병행하여 치료를 받아야 하다.
통풍 환자는 가능한 한 음주를 피해야 하다.
백주든 맥주든 음주는 통풍의 상태를 악화시키기 쉽습니다.
위의 약물은 참고용으로만 사용되며, 구체적인 약물 사용은 의사의 지도 하에 사용해야 하다.
또한, 질병이 발생한 후 즉시 병원에 가서 검사를 받고 의사의 지도 하에 적절한 치료를 받는 것이 좋다.
이 글 보시는 분들과 주변인 모두 더 건강하시고, 이번 정보도 조금이나마 더 건강해지는데 도움이 되셨길 바랍니다.
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