휴식 심박수의 정상 범위

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알아보자 :: 휴식 심박수의 정상 범위

휴식 심박수의 정상 범위

 

휴식 심박수는 고요하고 휴식할 때의 심박수이며, 심박수의 수를 휴식 심박수라고 하다.

 

그럼 휴식 심박수는 정상 범위인가요?

휴식 심박수의 정상 범위

휴식 심박수는 다소 정상이다.

 

사람들의 정상적인 심박수는 분당 60 100회이다.

 

그러니까 낮은 선은 60회 이상인데 100회 미만이라는 거죠. 쉬든 안 쉬든 보통 쉬라는 뜻인데 사람들의 심박수는 활동 후에 올라갑니다.

 

이 활동 후에는 사람이 어떤 활동을 하는지 봐야 하다.

 

그래서 이번 운동 후 심박수는 반드시 사람의 활동량에 따라 결정되어야 하다.

 

사람의 활동량, 평소 운동의 기본, 사람의 활동량이 휴식 심박수를 결정하다.

 

 

사실 여러분의 일상 생활에서 지금 임상에서는 심박수가 50회 이상이면 분당 사람들의 중요한 장기에 혈액이 공급된다고 생각하고 있다.

 

그래서 54의 심장이 위에 뛰기만 하면 문제가 적을 것 같아요. 가장 중요한 것은 심박수뿐만 아니라 심장 박동이 정상인지, 중간에서 장난을 치는지 여부이다.

 

예를 들어 여러분의 심방세동의 경우 심박수는 분당 60에서 100회 정도일 수 있지만 절대적으로 불규칙하다.

이때 환자는 불편함과 패닉을 느낄 수 있다.

 

 

그리고 이 심박수 범위 안에 심장박동기가 있나요? 조기 박동이 일어나면 심박수가 정상일지라도 불편함을 느낄 수 있다.

 

일부 환자는 환자가 초기 박동을 겪을 때 가벼운 기침을 느끼거나 하다.

심호흡을 하니 기분이 좋다.

 

그래서 심장 박동의 빈도뿐만 아니라 그 성질, 가지런함, 조기 박동 여부도 주의하셔야 하다.

 

이 글 보시는 분들과 주변인 모두 더 건강하시고, 이번 정보도 조금이나마 더 건강해지는데 도움이 되셨길 바랍니다.

 

우리의 생각을 바꾸는 것은 우리의 삶을 바꾸는 가장 강력한 도구 중 하나입니다. 

정리해드린 내용은 휴식 심박수의 정상 범위 입니다. 부디  좋은 정보가 되셨길...