코피가 나면 어떤 비타민이 부족한 것입니까

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코피가 나면 어떤 비타민이 부족한 것입니까

 

의사는 한번씩 코피가 나면 어떤 비타민이 부족하기 때문이라고 생각하다.

 

 

 

[1분건강팁] 코피가 나면 어떤 비타민이 부족한 것입니까? 

 

코피가 나면 어떤 비타민이 부족한가요 

 

코피가 나면 주로 다음의 네 가지 비타민이 부족한 것이다.

 

첫 번째는 비타민 C인데 비타민 C가 부족하면 괴혈병을 유발할 수 있다.

 

괴혈병의 한 증상은 출혈이며 피하 출혈에서 더 흔하지만 코 출혈을 유발할 수도 있다.

 

비타민 C 보충은 사과, 귤, 오렌지 주스, 체리, 키위 및 기타 야채와 과일을 더 많이 먹는 것을 선택할 수 있다.

 

비타민k의 이름 중 하나는 응고 비타민이다.

 

비타민 K는 인체의 응고 기능에 매우 중요하다.

 

많은 아이들이 편식을 많이 하고 몸에 비타민 k가 부족하면 비강 점막이 바삭해지고 출혈이 멈추기 어렵습니다.

 

브로콜리, 브로콜리, 계란 노른자, 돼지 간 등을 많이 드시고 비타민 k를 보충하세요. 비타민 p는 또한 코피를 흘리는 것과 직접적인 관련이 있다.

 

인체에서 주요 기능은 비타민 C의 흡수를 촉진하고 산화로부터 보호하며 비타민 C의 효과를 보장하는 것이다.

 

비타민 p는 또한 모세혈관의 두께와 탄력을 증가시킬 수 있다.

 

평소 대추, 체리, 토마토, 차 등을 많이 먹어 비타민p를 보충할 수 있다.

 

 

비타민 B2, 비타민 B2가 부족하면 일반적으로 비강 출혈을 일으키지 않으며 이러한 비타민의 주요 효과는 신체의 피부 점막 회복을 향상시키는 것이다.

 

 

따라서 비강 점막이 손상되고 비타민 B2가 부족하면 반복적으로 비출혈이 발생할 수 있으므로 돼지고기, 달걀, 장어, 게, 버섯 등을 섭취하여 비타민 B2를 보충하는 것이 좋다.

 

이 글이 여러분에게 도움이 되기를 바라며, 즐거운 생활과 건강을 기원합니다

 

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