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알아보자 :: 중장년층과 노년층의 이명 원인은 무엇인지
중장년층과 노년층의 이명 원인은 무엇인지
나이가 들면서 인간의 청각 시스템에 노화 현상이 나타나는데요.
중년 및 노년층의 이명은 많은 사람들의 일반적인 관심사가 되었다.
[1분건강팁] 중장년층이 이명을 하는 이유는? 심각한 원인
중장년층 및 노년층의 이명 원인은 주로 다음과 같은 측면을 포함합니다
1. 심혈관 질환.예를 들어, 고혈당, 고지혈증, 고혈 점도, 동맥경화 등이 있다.
기본적으로 내이의 혈액 공급에 영향을 미치고 청력 저하로 이어진다.
2. 노년 흡연자는 담배가 니코틴을 흡수하기 때문에 신경계를 자극하여 혈관 경련을 일으키고 내이에 혈액 공급이 부족하여 내이 모피 세포가 위축되고 변성된다.
그러므로 귀를 보호하려면 담배를 피우지 않는 것이 좋다.
3. 이독성 약물이다.
생리기능이 저하된 노인의 약물 흡수 때문이다.
평소 기름지고 단 음식을 적게 먹어 가래가 쌓이고 병이 악화되는 것을 막아야 하다.
신장이 허한 사람은 특히 따뜻하고 건조한 음식 섭취를 줄여야 하다.
혈액 순환을 촉진할 수 있는 음식 섭취 : 혈액 순환을 활성화하고 멍을 제거하는 음식은 혈관을 확장하고 혈액 점도를 개선하며 귀의 작은 혈관의 정상적인 미세 순환을 유지하는 데 도움이 된다.
검은 목이버섯, 부추, 적포도주, 청주 등을 자주 섭취하십시오. 정신적 긴장과 피로를 피하고, 정신적 긴장이 높거나 몸이 피로한 상태가 오래되면 이명이 악화되기 쉽습니다.
그러므로 일의 리듬을 적절히 조절하여 마음을 편하게 하는 것이 유익하다.
일반적으로 노인들이 이명을 하면 면역력 저하, 불면증, 건망증, 우울증, 치매 등 나머지 질환으로 나타날 수 있다.
제때 치료해야 하다.
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건강하시고 즐거운 생활 하시길 바랍니다
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