입 양쪽에 여드름이 생기는 원인은 무엇인지

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알아보자 :: 입 양쪽에 여드름이 생기는 원인은 무엇인지

입 양쪽에 여드름이 생기는 원인은 무엇인지

 

대부분의 사람들은 여드름이 생기는 부위가 얼굴에 있다.

 

하지만 입 옆에 여드름이 생기는 것도 가장 흔한 경우이다.

 

이러한 증상의 발생은 우리에게 비교적 심각한 문제를 야기하여 우리의 심신 건강에 영향을 미칩니다.

 

 

 

[1분건강팁] 입 양쪽에 여드름이 생기는 이유는 뭘까. 바로 이 궁금증을 해결해드리겠습니다.

 

 

 입 양쪽에 여드름이 생기는 원인은 무엇인지

1. 개인위생차이

 

평소 자신의 개인위생에 신경을 쓰지 않는 것도 입 옆에 여드름이 생기는 흔한 원인 중 하나로, 많은 사람들이 자신의 얼굴을 손으로 자주 만지게 되는데, 우리 손에는 일상생활에서 각종 물질과 접촉하게 되므로 각종 세균이 번식하게 되고, 효과적인 세척을 하지 않고 자신의 얼굴을 만지게 되면 세균이 번식하여 여드름이 생기게 된다.

 

2. 내분비 불균형 실조

 

사춘기에 접어들면서 인체 내 안드로겐, 특히 테스토스테론의 수치가 급격히 증가하여 피지선의 발달을 촉진하고 다량의 피지를 생성함과 동시에 모낭 피지선 카테터의 각화 이상으로 카테터가 막히고 피지 배출 장애가 각질전 즉 미세 여드름을 형성하다.

 

또한 모낭에 있는 다양한 미생물, 특히 프로피온산균의 증식은 궁극적으로 염증을 유도하고 악화시킨다.

 

3. 속쓰림이 왕성하다

 

열이 오르면 입에도 여드름이 생길 수 있으므로 평소 식단에서 담백함에 주의하고 맵고 자극적인 음식은 피해야 한다. 동시에 매일 충분한 물을 섭취하고 물의 양을 약 2000-3000mL로 유지하면 신체의 선순환을 촉진할 수 있으며 얼굴의 청결과 위생에 주의를 기울이고 청결 효과가 있는 클렌저를 사용해야 하다.

 

4. 불규칙한 생활습관

 

불규칙한 생활습관도 우리 입 옆에 여드름이 생기는 원인 중 하나인데, 현대 젊은이들의 생활습관이 매우 불규칙하여 많은 사람들이 밤샘을 자주 하게 되는데, 이 경우 여드름이 생기게 된다. 따라서 좋은 식습관을 기르고 좋은 생활습관을 기르는 데 주의를 기울이면 여드름을 효과적으로 예방할 수 있다.

 

 

이상 입 양쪽에 여드름이 생기는 이유가 무엇인지에 대한 안내였다.

 

정리드린 내용은 입 양쪽에 여드름이 생기는 원인은 무엇인지 이였습니다.   이해에 도움이 되셨길 바랍니다.